Kommentarer till Bantningsmetoder

Kommentarer till Danska Rikshospitalets diet av Aattityd

Aattityd — Thu, 15 Sep 2011 10:53:01 +0000

Ovanstående diet ”Danska Rikshospitalets Diet” har ingenting med den ”riktiga” dieten att göra. Googla dieten i fråga och se vad Dieten egentligen innehåller.

Jag är halvägs inne på kuren (dag och har tappat 3,4 kg. Om den är bra eller inte får andra uttala sig om – men jag mår bra och har tappat de kilon jag var ute efter. Jag inser att jag vid avslutad diet inte kan återgå till min tidigare kosthållning – utan ska äta ”normalt” men ha en strikt blick på vågen och mitt intag för att inte gå upp efter dieten och inte minst motionera mer.

Kommentarer till Gå ner i vikt: Att förhålla sig till smörgåsar av Jenny

Jenny — Mon, 15 Aug 2011 16:12:55 +0000

Jag håller med Erik. Jag gick ner 12 kilo för inte så längesedan, åt nästan ALLTID smörgås på morgonen. Jag gick ändå ner ett kilo i veckan.

Kommentarer till Gå ner i vikt: Att förhålla sig till smörgåsar av Erik

Erik — Tue, 26 Jul 2011 13:54:20 +0000

”Att äta smörgåsar som kvällsmål är totalförbjudet om man vill minska i vikt.”

Varför? Är det något magiskt med just smörgåsar?

”En smörgås innehåller ofta lika mycket kalorier som du bör få i dig vid en hel måltid.”

Vad är det för smörgåsar du brukar äta? Majonnäsfriterade, doppade i sirap..?

Kommentarer till Myt: Långa och sega promenader ger bäst viktminskning! av Erik

Erik — Tue, 26 Jul 2011 09:00:08 +0000

Vilken märklig text. Att prata om myter men själv leverera ännu mer av den varan… ”Det har visat sig…” Var har detta visat sig?

Kommentarer till Atkins-metoden av lasse

lasse — Tue, 05 Apr 2011 22:05:05 +0000

Finns inga vetenskapliga studier som visar att Mättat fett är farligt.Hör vad Professor Fredrik Nyström säger.Och en anna sak .Detta med att kroppen ställer in sig på svält är bara en seglivad MYT.

Kommentarer till Myt: Långa och sega promenader ger bäst viktminskning! av lasse

lasse — Tue, 05 Apr 2011 21:48:45 +0000

” Det har visat sig att om man uttömmer alla sina krafter i en explosiv och intensiv språng-marsch i 30 sekunder så bränner man fler kalorier än om man hade joggat i ett lugnt tempo i 60 minuter”…………….Det är den sammanlagda sträckan som är viktig.Gå en 1mil eller jogga en1 mil = Samma energi förbrukning

Kommentarer till Montignac-metoden av Jimmy

Jimmy — Thu, 13 Jan 2011 20:46:13 +0000

Montignac-metoden fungerar utmärkt på 4 personer jag vet har testat. Extremt effektivt (-10 kg/mån stämmer ganska exakt) och tvingar även till hälsosam kost.